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它僅僅是一種能量形式，它通過一個轉換過程利用其特殊波長直接加熱物體。它與會灼傷你皮膚的紫外綫輻射毫無關係。傳統上的桑拿是通過加熱周圍的空氣已達到溫暖全身的目的，而輻射熱則直接作用於你的身體使熱能循環全身，其工作溫度僅有110-150°F(43 - 66°C)，則可使您釋放比傳統桑拿多2-3倍的汗液。

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