칼로리 소모로 인한 체중 조절 효과

적외선 사우나는 노폐물을 없애는 가장 좋은 방법이며 동시에 지방을 분해시키는 최고의 방법입니다. 적외선 사우나 실에서 배출하는 땀은 일반사우나 실의 2,3배에 달하며 열량 소모가 눈에 보일 정도로 확실합니다. 적외선실에서는 당신이 편안하게 있을때에도, 적외선은 쉬지 않고 작용을 하여 땀을 배출시키고 혈액 순환을 자극하여 칼로리를 소모시킵니다. 미국 의학협회의 기사에 따르면 일정시간 동안 사우나를 하는 것은 30분 동안 천천히 뛰는 것과 같은 칼로리를 소모한다고 합니다. 또한 이렇게 체중을 감소시키는 것은 단지 수분을 뻬내는 것 과는 다릅니다.

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피부질환

원활한 혈액순환은 피부에 매우 좋을 뿐만아니라 나아가 아름답고 젊고 생기있는 피부를 만드는데 가장 중요한 요소입니다. 적외선 사우나는 이러한 작용을 할 뿐만 아니라 피부를 깨끗하게 하고 노화된 각질을 없애주어 피부 재생 및 깨끗한 피부를 만들어 드립니다. 또한 여드름, 습진, 마른버짐 등 각종 피부질환에도 효과적입니다.

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혈액순환 및 심장질환치료.

땀을 흘리는 사이에도 쉬지않고 혈액 순환을 촉진시키고 이러한 작용은 몸의 모든 부분에 광범위하게 작용합니다. 심장의 속도, 심장의 활동 및 신진대사의 계속적인 증가는 고혈압을 없애고, 전체적인 심장기관을 건강하게 하는 효과가 있습니다. 많은 사람들이 운동을 하고 달리기를 하는 목적은 심장기관을 단련하기 위해서 입니다. 적외선 사우나를 사용하면 이러한 효과를 얻을 수 있고 만약 일정하게 계속적으로 사용한다면 심장계통의 기능을 발달시키고 칼로리를 소비할 수 있습니다.

"일반적인 정상인들은 적외선 사우나에서 500g의 땀을 낼 수 있으며 300칼로리의 열량을 소비합니다. 이것은 달리기를 2,3 킬로 한 것에 해당하며, 땀을 쉽게 흘리는 사람의 경우 쉽게 600에서 900칼로리의 열량을 소모할 수 있고 어떠한 부작용도 없습니다. 소비된 수분은 물을 마셔서 보충할 수 있고 소모된 칼로리는 보충되지 않습니다. 일반적으로 에너지를 소비하는 가장 좋은 방법은 마라톤을 하는 것인데 30분동안 마라톤을 할 경우 600칼로리를 소비할 수 있고 이것은 편안하게 적외선 사우나를 하는 것과 같은 효과를 가지고 있습니다. 따라서 적외선 사우나를 한번 하는것은 6에서 9킬로미터의 마라톤을 하는 것과 같습니다.

미국 항공국 NASA에서는 20세기 80년대에 광범위한 연구를 통하여 적외선이 심장계통기능에 많은 도움을 주며 미국의 우주인들이 우주에서 오랫동안 견디게 하는 가장 이상적인 방법이라는 결론을 얻었습니다.

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몸에 해로운 독소와 노폐물 배출 작용

혈액 순환을 자극하여 독소와 노폐물을 배출합니다. 또한 몸의 체지방을 분해하고 몸의 독소와 중금속을 배출하는 작용을 도와줍니다.

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통증의 감소

통증의 감소, 관절염 및 허리 통증 및 두통 등에 탁월한 효과가 있습니다. 적외선의 복사열은 의학계에서도 광범위하게 사용되어 왔습니다. 적외선은 혈액순환을 도움으로서 신진대사 작용을 촉진시키고 이러한 작용들이 몸의 내부 운동을 도와 건강을 회복하는데 도움을 주게됩니다.

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부상에...

만약 당신이 운동을 한다면, 적외선 사우나는 필수입니다. 적외선 사우나는 당신의 원기를 회복시켜줄 뿐만아니라 근육을 풀어주는데도 탁월한 효과가 있습니다.

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면역강화

적외선은 신체 내부에서부터 열이 나게 하여 체온을 올려줍니다. 이 과정에서 몸의 면역 시스템이 활발이 활동을 하게되고 몸의 독소를 배출하여 질병에 대한 면역을 강화시켜 줍니다.

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체지방의 분해

적외선 사우나는 계속적인 땀 배출 작용을 통하여 피부 하단에 있는 체지방을 분해 배출합니다. 호주 미용계의 발표에 따르면 적외선 사우나는 일반 사우나보다 2~3배의 배출작용을 하여 더 많은 열량을 소모시킨다고 합니다. 따라서 눈에 보이는 체중감량 효과를 얻을 수 있습니다.

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관절염과 근육통에

적외선은 피부 깊숙이 작용하여 체온을 올려줍니다. 이것은 신체의 면역 시스템을의 강화를 촉진시키게 되고 또한 계속적으로 땀을 흘리는 과정에서 몸의 독소와 노폐물을 배출하여 질병에 대한 면역을 강화시킴으로서 관절염과 근육통에도 탁월한 효과가 있습니다.

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건강한 몸을 위해

적외선 사우나는 당신의 체온을 자연적으로 상승시킵니다. 이것은 인조적인 열이 아닌 자연적인 발한 작용으로서 이러한 과정에서 몸의 독소를 배출시키게 됩니다. 이것은 몸의 전체적인 면역시스템을 강화시킴으로서 전체적으로 몸을 가뿐하고 건강하게 만들어 드립니다.

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스트레스해소 및 피로회복..

적외선 사우나의 최대의 장점인 스트레스 해소 및 피로 회복. 적외선 사우나는 최적의 사우나 시설에서 최대의 안마 효과를 가져오므로, 근육을 완화시켜주므로서 피로 회복에 큰 도움을 줍니다.

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피부질환치료

혈액 순환을 촉진하여 치료에 효과를 주고 갈라진 피부, 습진 및 각종 피부병에 탁월한 효과가 있습니다.

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휴식& 즐거움

편안하고 쾌적한 환경에서 편안함과 스트레스를 해소시킬 수 있습니다.

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