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원적외선
Dr. Aaron M. Flickstein가 2000년 5월에 발표한
"Townsend Letter for Doctors and Patients" 에 따르면
'원적외선은 일종의 에너지 형태로서 에너지 전환과정을 거처 직접적으로 물체를 가열한다. 육안으로는 보이지
않지만 신체는 그 광선을 느낄 수 있다'라고 밝히고 있다. 관련자료를
읽고자 하시는 분은 이곳을 클릭하여 주십시오.
태양은 우리가 일상생활에서 필요한 복사열의 중요한 래원입니다. 자외선은 몸 분자의 활동을 촉진시키고,
이러한 분자의 활동은 혈액순환 나아가 신진대사의 작용을 도와 몸을 따뜻하게 해 줍니다. 활발해 진 몸 속의
물 분자는 물분자와 섞여 있는 몸의 체지방과 중금속을 분해시키고 땀을 통하여 이것을 배출하게 됩니다.
원적외선 사우나는 전통적인 사우나와는 다르게 사용이 간편하고 편안합니다. 또한 일반사우나는 예열시간이
0~90분 정도 걸리는 반면 원적외선 사우나는 5분밖에 걸리지 않기 때문에 매우 경제적입니다.집에서 원적외선
사우나를 사용할 경우에는 더욱 더 경제적입니다. 미국의 경우, 20분 동안 원적외선 사우나를 할 경우 (5분간의
예열시간 포함) 대략 $0.75~1.00$5(미국달러)가 들게 되는데 이금액은 일반사우나의 $5 (미국달러)에
비교하여 매우 저렴한 금액입니다.
만약 시원하게 약간의 땀만을 흘리려고 한다면 약 10분의 시간을 투자하면 원하시는 효과를 얻을 수 있을
것입니다. 현재 의학계에서는 원적외선을 치료에 많이 사용하고 있는데 이러한 치료는 1회에 일반적으로 $30~$50정도의
비용이 듭니다.
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| 연구기록
지난 25년 동안, 일본과 중국의 연구원과 임상치료사들은 원적외선에 대한 광범위한 연구를 거듭해 왔고
많은 연구 기록을 가지고 있습니다. 최근 일본의 의사와 치료사들의 모임인 '적외선 연구회'에서는 적외선을
의료수단으로 사용하는데 진일보의 연구를 하였습니다. 세계 각지의 300만여명의 사람들이 국부 적외선 치료를
이미 받았습니다. 전신적외선치료는 독일의학계에서 개발한 일종의 적외선을 이용한 치료 방법으로서 이러한 기술은
80여년 동안 사용되어지고 있습니다.
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| 적외선에 관한 중국의 연구기록
조사에 따르면 중국에서는 적외선 치료요법을 사용한 환자의 90%이상이 치료효과를 보고 있으며 그 내용은
아래와 같습니다.
- 연골조직 손상
- 류마티스관절염과 근육경직
- 어깨 및 등 통증
- 어깨 결림
- 신경통
- 귀염증
- 갱년기
- 설사
- 각종염증
- 근육경직
- 만성피로
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| 온도의 전환
| °F |
70 |
75 |
80 |
85 |
90 |
95 |
100 |
105 |
110 |
115 |
120 |
125 |
130 |
135 |
140 |
145 |
150 |
| °C |
21 |
24 |
27 |
29 |
32 |
35 |
38 |
41 |
43 |
46 |
49 |
52 |
54 |
57 |
60 |
63 |
66 |
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| 적외선사우나와 일반사우나의 비교
| 항목 |
건강사우나 |
일반사우나 |
| 예열시간: |
짧다 |
길다 |
| 온도: |
110-150°F
(43 - 66°C) |
200-220°F (93 - 104°C) |
| 통풍: |
쾌적하고
스팀이 적다 |
뜨겁고 습하다 |
| 설치시간: |
1-2
시간 |
1-2 일 |
| 필요한공간: |
작은 공간 |
넓은 공간 |
| 전기료: |
헤어드라이어
사용금액과 비슷 |
두배의 전기료 |
| 오락설비: |
CD
플레이어, TV도 선택 가능 |
없음 |
| 열량의 래원: |
전문 가열기를
통한 복사열 |
히터에서 나오는 가열된 공기 |
| 편의성: |
설치와
해체가 손쉽다. |
영구적인 설치, 해체가 어렵다. |
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| 적외선사우나와 스포츠와의 칼로리소모
적외선사우나는 단 30분의 시간내에 900 칼로리 또는 더 많은 칼로리를 소모할 수 있습니다.
다음은 몸무게가 150파운드인 사람이 30분 동안 운동으로 소모할 수 있는 칼로리의 양입니다.
| 스포츠 |
칼로리 |
조정 |
600 |
수영 |
300 |
조깅 |
300 |
테니스 |
265 |
| 나무자르기 |
265 |
| 싸이클 |
225 |
| 골프 |
150 |
| 걷기 |
150 |
| 볼링 |
120 |
| 라켓볼 |
510 |
| 마라톤 |
593 |
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| 배한에 대한 분석
| Lead
(Pb) |
Nickel
(Ni) |
Copper
(Cu) |
Zinc
(Zn) |
Magnesium
(Mg) |
Iron
(Fe) |
Calcium
(Ca) |
Sodium
(Na) |
Manganese
(Mn) |
Cadmium
(Cd) |
| 8.4µg |
1.2µg |
11.0mg |
1.3mg |
2.0mg |
.26mg |
22mg |
.84mg |
.019mg |
6.2mg |
Source: Green Cross Hospital 원적외선 사우나는 몸에
해로운 중금속독소를 없앨 수 있으며, 많은 임상병리사들이 원적외선을 사용하여 치료를 하고 있습니다.
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| 스트레스와 피로회복
적외선 사우나의 최대의 장점인 스트레스 해소 및 피로 회복. 적외선 사우나는 최적의 사우나 시설에서
최대의 안마 효과를 가져오므로, 근육을 완화시켜주므로서 피로 회복에 큰 도움을 줍니다.top
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| 칼로리소모와 체중조절 적외선
사우나는 계속적인 땀 배출 작용을 통하여 피부 하단에 있는 체지방을 분해 배출합니다. 호주 미용계의 발표에
따르면 적외선 사우나는 일반 사우나보다 2~3배의 배출작용을 하여 더 많은 열량을 소모시킨다고 합니다.
따라서 눈에 보이는 체중감량 효과를 얻을 수 있습니다.
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| 심장기관강화기능
원적외선을 사용할 경우 혈액순환을 도와 심장기능을 강화할 뿐만아니라 혈압을 낮추어 주어 전체적으로 몸을
건강하게 합니다.
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